禅体験 25

10月21日(土)、二組3名の方が坐禅・写経を体験されました。

・雑念はなかなか離れないが、呼吸に意識を集中していくうちに、お腹が軽く楽になっていく感じがした。
・写経では、願いや祈りの為に、意識を集中して書くことができた。
・坐禅の時間が短く感じ、気持ちよく坐れた。
・坐禅によって、雑念をなくす体験ができればと思い参加した。
などのご感想を頂きました。機会があれば、ぜひまたご参加下さい。

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